Erikoisruokavaliot

Laktoositonta nepalilaista ruokaa Helsingissä

Everest Ravintolassa Katajanokalla suurin osa ruoistamme on luonnostaan laktoosittomia. Aitoja nepalilaisia ja intialaisia makuja, perheen valmistamana vuodesta 1997.

Nepalilainen ruokakulttuuri perustuu linsseihin, kikherneisiin, riisiin ja hitaasti kypsennettyihin vihanneksiin ja lihaan — ei maitotuotteisiin. Vaikka joillakin menumme intialaistyylisillä annoksilla on kerma- tai jogurttipohjaiset kastikkeet, suuri osa tarjonnastamme on aina ollut luonnostaan laktoositonta. Merkitsemme kaikki laktoosittomat annokset selkeästi ruokalistalle, jotta voit valita helposti. Jos epäilet jonkin annoksen sopivuutta, henkilökuntamme auttaa mielellään.

Laktoosittomat käytäntömme

Monet currymme ja grillatut annoksemme valmistetaan ilman maitotuotteita. Ruokalistalla (L)-merkityt annokset ovat laktoosittomia. Jotkin kastikkeet saattavat sisältää gheettä tai jogurttia — jos olet erityisen herkkä, ilmoita siitä varauksen tai tilauksen yhteydessä. Keittiömme ei ole sertifioitu laktoositon ympäristö, mutta otamme tarpeet huomioon, kun niistä kerrotaan etukäteen.

Ruokavaihtoehtomme34 ruokaa

CHICKEN TIKKA

Tandoorimarinoituja kananpaloja.

7,90 €

KUKHURAKO SALAD

Tandoori kanasalaatti.

14,90 €

CHICKEN TIKKA

Yrttijogurtissa marinoituja, tandoorissa paistettuja kanan rintapaloja.

18,50 €

RESHMI TIKKA LABABDAR

Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja manteli-cashewpähkinällä ja jauhetulla meloninsiemenillä suurustetussa juustoisessa kermakastikkeessa.

18,90 €

CHICKEN TIKKA MASALA

Yrttijogurtissa marinoituja, tandoorissa paistettuja kanan rintapaloja masala-kastikkeessa, tulinen.

18,90 €

FISH TIKKA SIZZLER

Yrttijogurtissa marinoitua, tandoorissa paistettua merilohta tulikuumalla parilalla tarjoiltuna.

23,90 €

MIXED SIZZLER

Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja ja lammasta tulikuumalla parilalla, paprikaa, sipulia ja tomaattia, tulinen.

23,90 €

KING PRAWNS SIZZLER

Marinoituja jättikatkarapuja, paprikaa ja inkivääriä masalakastikkeessa.

24,90 €

BHENDAKO SEKUWA

Tandoorimarinoitua lampaan sisäfilettä, sipulia, paprikaa ja inkivääriä.

23,90 €

JHANEKO BHENDAKO SEKUWA

Yrttijogurtissa marinoitua, tandoorissa paistettua lampaan sisäfilettä, paprikaa, sipulia ja tomaattia, inkivääriä ja chiliä. Tarjoillaan kuumalla parilalla, tulinen.

24,90 €

KUKHURO KORMA

Kananpaloja miedossa tomaatti-kermakastikkeessa.

16,90 €

SAAG KUKHURO

Kananpaloja pinaatti-valkosipuli-kermakastikkeessa.

16,90 €

SWADILO KUKHURO

Kananpaloja kermaisessa tomaatti-juusto-cashewpähkinäkastikkeessa.

17,90 €

HANDI KUKHURO

Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja, kuminaa, korianterin ja sinapin siemeniä kermaisessa masalakastikkeessa, keskivahva.

17,90 €

MANGO CURRY CHICKEN

Kanan rintapaloja mango-currykastikkeessa, keskivahva.

16,90 €

BUTTER CHICKEN

Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja tuoretomaatti-voi-kermakastikkeessa.

18,90 €

MOMO

Höyrykypsytettyjä, taikinaan leivottuja lampaanlihanyyttejä tomaatti-seesame-maapähkinächilikastikkeessa, keskivahva.

17,90 €

DAHI BHENDO

Haudutettua lammasta talon jogurtti-tuorekorianteri-valkosipulikastikkeessa, keskivahva.

18,90 €

MASU KO THALI

Kaksi ruokalajia samassa annoksessa. Haudutettua lammasta talon jogurtti-tuorekorianteri-valkosipulikastikkeessa (G) sekä tandoorimarinoituja kananpaloja, raitaa ja chutneyta.

21,90 €

TARKARI KOFTA

Kasvispyöryköitä tomaatti-kermakastikkeessa.

16,50 €

KADI PAKAUDA

Vihannesmuhennoksesta valmistettuja pieniä pyöryköitä jogurtti-inkiväärikastikkeessa, keskivahva.

16,50 €

KING PRAWNS

Tandoorimarinoituja ja tandoorissa paistettuja meheviä jättikatkarapuja, paprikaa ja sipulia.

23,50 €

NOUNI JHINGE MACHHA

Katkarapuja cashew manteli-tomaatti-voi-kermakastikkeessa.

18,50 €

NOUNI MACHHA

Tandoorimarinoitua lohta cashewpähkinällä ja jauhetuilla meloninsiemenillä suurustetussa juustoisessa kermakastikkeessa.

19,90 €

KUKHURO KORMA

Kananpaloja miedossa tomaatti-kermakastikkeessa.

10,90 €

TALON LIHAPULLAT VOI-KERMAKASTIKKEESSA JA RANSKALAISET

TALON LIHAPULLAT VOI-KERMAKASTIKKEESSA JA RANSKALAISET

10,90 €

MISMAS THALI

Kolme ruokalajia samassa annoksessa. - (G L) Yrttijogurtissa marinoituja, tandoorissa paistettuja kanan rintapaloja. - (G L) Lammasta talon jogurtti-tuore korianteri-valkosipulikastikkeessa, keskivahva. - (G) Talon tuorejuustoa tomaatti-kerma-cashewpähkinä-mantelijauhokastikkeessa.

24,90 €

MISMAS THALI

Kolme ruokalajia samassa annoksessa. - (G L) Tandoorimarinoituja kanan rintapaloja tuoretomaatti-voi-kermakastikkeessa. - (G M) Lammasta ja tuoretta korianteria mausteisessa masalakastikkeessa, tulinen. - (G) Talon tuorejuustoa pinaatti-kermakastikkeessa.

24,90 €

Tandoori Naan

2,50 €

Valkosipuli Naan

3,50 €

Keema Naan

Täytetty lampaan jauhelihalla

3,00 €

DAL MAKHANI

Haudutettuja erilaisia linssejä ja papuja tomaatti-voi-kermakastikkeessa.

12,90 €

FRIED RICE (VEG/CHICKEN/SHRIMP)

Paistettua basmatiriisiä ja kananmunaa kasviksilla tai kanalla tai katkaravuilla.

14,90 €

MIXED FRIED RICE

Paistettua basmatiriisiä ja kananmunaa, kasviksia, kanaa ja katkarapuja.

15,90 €

Varaa pöytä

Mainitse erikoisruokavaliosi varauksen yhteydessä — huolehdimme siitä.